Et si nos relations n'étaient pas toujours aussi pures et bienveillantes qu'on veut nous le faire croire ? L'emprise douce, voilà le nom que je lui ai donné. Cette relation qui étouffe en croyant soutenir. Ce regard qui enferme en croyant admirer. Ce conseil qui prive de liberté en prétendant offrir une direction. L'emprise douce se glisse dans les relations amoureuses, bien sûr. Mais elle est partout ailleurs aussi. Dans ces amitiés qui emprisonnent sous prétexte de loyauté, dans ces familles où l'affection se mesure en contrôle, dans ces environnements professionnels où l'on fait croire que la valeur se prouve en permanence. Comment s'en libérer ? Comment distinguer un amour qui élève d'un amour qui enchaîne ? Un lien qui réchauffe d'un lien qui consume ? Un regard bienveillant d'un regard qui modèle ? L'ouvrage que vous tenez entre vos mains est né de ces questions. Il est né de rencontres, de témoignages, d'expériences. Il est né de cette envie viscérale de comprendre, de dénouer, d'apprendre à aimer autrement. Mais parce que chaque relation est un monde, chaque histoire un enchevêtrement de blessures, de silences, d'élans du cœur et de contradictions, il n'y a pas de réponse unique. Je vous propose une exploration. Une prise de conscience. Une invitation à regarder différemment ces liens que nous chérissons tant et qui, parfois, nous coûtent plus qu'ils ne nous nourrissent. Parce qu'aimer ne devrait jamais signifier disparaître.