Bien que la douleur soit inévitable, la souffrance est facultative. Apprenez à surmonter l'anxiété, le doute et l'autosabotage sans avoir besoin de votre motivation ou de votre volonté. Dans ce livre, vous découvrirez : La cause profonde de toutes les souffrances psychologiques et émotionnelles et comment y mettre fin ; Comment ne plus être affecté·e par les pensées et les sentiments négatifs ; Comment faire l'expérience de l'amour inconditionnel, de la paix et de la joie dans le présent, quelles que soient les circonstances extérieures ; Comment créer instantanément une nouvelle expérience de vie si vous n'aimez pas celle que vous vivez actuellement ; Comment se libérer d'une boucle de pensées négatives ; Comment se débarrasser de l'anxiété, du doute, de l'autosabotage et de toute habitude autodestructrice ; Comment créer sans effort à partir d'un état d'abondance, de fluidité et de facilité ; Comment développer le super-pouvoir d'accepter de ne pas savoir et d'être incertain·e ; Comment accéder à votre intuition et à votre sagesse intérieure ; Peu importe ce qui vous est arrivé, d'où vous venez ou ce que vous avez fait, vous pouvez toujours trouver la paix totale, l'amour inconditionnel, l'épanouissement complet et l'abondance.