Bonplus BP Total Fit Crunch propose un entraînement cardiovasculaire pour brûler des calories et un travail musculaire anaérobie pour augmenter la masse musculaire des biceps quadriceps deltoïdes et triceps. Avec des exercices de résistance élevée et faible il convient à tous les niveaux et se concentre sur le tronc les fessiers et le bas du dos. Il comprend une selle réglable supporte jusqu'à 100 kg et est en acier Caractéristiques: ENTRAÎNEMENT CARDIOVASCULAIRE : Le mouvement effectué avec le Crunch contribuera à réaliser un exercice aérobique qui vous aidera à brûler des calories. ENTRAÎNEMENT MUSCULAIRE : Vous effectuerez simultanément un travail anaérobie qui contribuera à augmenter la masse musculaire de vos biceps quadriceps deltoïdes et triceps entre autres. EXERCICES À HAUTE ET FAIBLE RÉSISTANCE : Pour les débutants une série d'exercices simples sont proposés qui augmenteront progressivement en intensité et avec des exercices de haute intensité vous pourrez augmenter la masse musculaire. COMPREND UNE...
Bonplus BP Total Fit Crunch propose un entraînement cardiovasculaire pour brûler des calories et un travail musculaire anaérobie pour augmenter la masse musculaire des biceps quadriceps deltoïdes et triceps. Avec des exercices de résistance élevée et faible il convient à tous les niveaux et se concentre sur le tronc les fessiers et le bas du dos. Il comprend une selle réglable supporte jusqu'à 100 kg et est en acier Caractéristiques: ENTRAÎNEMENT CARDIOVASCULAIRE : Le mouvement effectué avec le Crunch contribuera à réaliser un exercice aérobique qui vous aidera à brûler des calories. ENTRAÎNEMENT MUSCULAIRE : Vous effectuerez simultanément un travail anaérobie qui contribuera à augmenter la masse musculaire de vos biceps quadriceps deltoïdes et triceps entre autres. EXERCICES À HAUTE ET FAIBLE RÉSISTANCE : Pour les débutants une série d'exercices simples sont proposés qui augmenteront progressivement en intensité et avec des exercices de haute intensité vous pourrez augmenter la masse musculaire. COMPREND UNE...
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