Il est important d'avoir une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain.La Pure Créatine APURNA® augmente les performances physiques lors de séries successives d'exercices très intenses de courte durée.Utilisée généralement dans l’univers de la musculation, elle est également intéressante dans des sports nécessitant une utilisation très importante des muscles sur une courte période comme dans le sprint, la natation ou le crossfit.La créatine est un dérivé d’acide aminé naturellement produit par l’organisme. La Pure Créatine APURNA® est micronisée par un procédé permettant de diminuer la taille des particules facilitant la solubilité et permettant ainsi une meilleure absorption et assimilation.IngrédientsCréatine monohydrate (origine non UE).Valeurs nutritionnelles Composition pour une dose journalière Créatine 3,0 g Conseils d'utilisationUne dose journalière de 3g de créatine à prendre avant ou après l’effort. La créatine peut s’ajouter dans son shaker/bidon de BCAA, EAA ou Glutamine.Précautions d'emploiCe complément alimentaire est destiné à des adultes effectuant des exercices physiques très intenses et de courte durée. La créatine améliore les capacités physiques en cas de séries successives d'exercices très intenses de courte durée. L'effet bénéfique est obtenu par la consommation journalière de 3 g de créatine. Ce produit est déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes, aux enfants et adolescents, en cas d'insuffisance rénale, respiratoire et hépatique, et de troubles cardiovasculaires. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Ne peut se substituer à une alimentation variée, équilibrée et à un mode de vie sain.Poids net500 gAdresse du FabricantAPURNA, LNS Parc d'ActivitéSecteur Est 35370 Torcé France