QUOI QUE VOUS FASSIEZ, FAITES-LE EN TOUTE CONFIANCECette montre GPS connectée est incroyablement robuste pour vous suivre partout et s'adapte parfaitement à votre style. Son large verre solaire et sa grande batterie prolongent l'autonomie et vous permettent de profiter de fonctions d'entraînement avancées, d'une lampe torche intégrée, de la technologie GNSS multi-bandes, des capteurs de suivi de la santé et du bien-être et bien plus encore.CONÇUE POUR L'ENDURANCECette montre ultra résistante est dotée d'un verre solaire et d'un boîtier en polymère robuste de 50 mm. Elle est étanche jusqu'à 10 ATM et respecte la norme militaire américaine 810 en matière de résistance à la chaleur, aux chocs et à l'eau.CONÇUE POUR VOUSConçue pour l'action, avec des fonctions adaptées à votre rythme de vie intense, cette montre est toujours prête pour l'aventure. Son design unique indique clairement, que vous aimez faire les choses à votre façon.PROFITEZ D'UNE PLUS GRANDE AUTONOMIEProfitez d'une autonomie illimitée grâce au verre solaire en mode montre connectée1. Le gestionnaire d'alimentation vous permet également d'augmenter l'autonomie de la batterie en contrôlant les paramètres et les capteurs qui consomment de l'énergie.Un coup d'œil à votre montre et c'est parti pour l'aventure.ÉNERGIE SOLAIRELe verre solaire Power Glass™ prolonge l'autonomie de la batterie et produit 50% d'énergie en plus que celui de l'Instinct® 2 Solar. Prolongez vos aventures en mode montre connectée1 grâce à l'énergie solaire qui offre une autonomie potentiellement illimitée à votre montre.LAMPE TORCHE INTÉGRÉEPour vous guider dans des conditions de faible luminosité, une lampe torche intégrée à LED propose des intensités variables avec un clignotement qui correspond à votre cadence de course, ainsi qu'un mode d'éclairage de sécurité rouge qui vous permet de garder un œil sur votre environnement la nuit.GNSS MULTI-BANDESRecevez et utilisez plusieurs fréquences envoyées par les satellites de navigation, qui aident à améliorer la précision de la géolocalisation des utilisateurs, notamment dans les zones où les signaux GNSS sont réfléchis, faibles ou ne pénètrent généralement pas.CAPTEURS ABCSuivez votre prochain itinéraire avec les capteurs ABC incluant un altimètre pour les données d'altitude, un baromètre pour surveiller la météo et un compas électronique 3 axes.FONCTION TRACBACK®Ne vous fiez pas au hasard et utilisez cette fonction pour revenir très simplement sur vos pas, jusqu'à votre point de départ.POINT DE RÉFÉRENCEMarquez un lieu, par exemple votre emplacement de parking ou votre point de départ, et suivez votre parcours jusqu'à votre position actuelle pour retrouver facilement le chemin du retour.Restez connecté.NOTIFICATIONS INTELLIGENTESRecevez des e-mails, des messages et des alertes directement sur votre montre, lorsqu'elle est couplée avec votre smartphone compatible.BOUTIQUE CONNECT IQ™Téléchargez des cadrans de montre personnalisés, ajoutez des champs de données et obtenez des applications et des widgets dans la Boutique Connect IQ sur votre smartphone compatible.PAIEMENTS SANS CONTACT AVEC GARMIN PAY™Passez vos commandes en toute simplicité et empruntez certains transports publics grâce aux paiements sans contact Garmin Pay avec auprès des fournisseurs participants.FONCTIONS DE SUIVI ET DE SÉCURITÉSi vous vous sentez en danger ou si votre montre détecte qu'un incident s'est produit, les fonctions d'assistance et de détection d'incident3 peuvent envoyer un message avec votre position à vos contacts d'urgence lorsqu'elle est couplée avec votre smartphone compatible.AFFICHAGE DU CALENDRIERConsultez facilement vos plans pour la journée grâce à un écran dédié au calendrier, lorsque l'application est couplée à votre smartphone compatible.SYNCHRONISATION AVEC L'APPLICATION GARMIN CONNECT™Consultez les informations sur votre santé et votre condition physique au même endroit. L'application Garmin Connect sur votre smartphone compatible est une communauté en ligne active qui permet aux utilisateurs de se connecter de se challenger et de partager leur passion pour le sport.Entraînez-vous comme vous l'entendez.SPORTS INTÉGRÉESFaites ce que vous aimez grâce aux profils d'activités préinstallés pour la course à pied, le cyclisme, la natation, la musculation, l'escalade en intérieur, le ski, le snowboard, le golf, le yoga, le Pilates et bien plus encore.COURSE À OBSTACLESSuivez vos performances pendant les courses à obstacles, grâce à l'enregistrement des temps intermédiaires entre les segments de course et de traversée d'obstacles. Une fois les intervalles enregistrés manuellement pendant le premier passage, vous pouvez vous concentrer uniquement sur la course, car les différents segments seront automatiquement enregistrés. Après la course, vous pouvez passer en revue vos statistiques.ENTRAÎNEMENTS HIITCe profil d'activité suit vos entraînements HIIT, y compris AMRAP, EMOM, Tabata et personnalisé. Définissez le nombre de tours, les intervalles d'entraînement et de repos et plus encore.VO2 MAXEntraînez-vous plus intelligemment avec la VO2 Max. qui vous indique les performances auxquelles vous pouvez vous attendre. Elle tient même compte des variations de performances qui pourraient être causées par la chaleur ou l'altitude.SUGGESTION QUOTIDIENNE D'ENTRAÎNEMENTAffichez les suggestions quotidiennes d'entraînement de toute la semaine, qui s'adaptent après chaque course ou parcours à vélo en fonction de vos performances et de votre niveau de récupération, ainsi que des courses à venir dans le calendrier de votre application Garmin Connect.AIDE À LA RÉCUPÉRATIONAprès chaque entraînement, aide à la récupération vous permet de savoir quand vous serez en mesure de réaliser votre prochain entraînement intensif. Il tient même compte de l'intensité de l'entraînement et de facteurs tels que le stress, l'activité quotidienne et le sommeil.Apprenez à connaître votre corps.FRÉQUENCE CARDIAQUE AU POIGNETBénéficiez de données de fréquence cardiaque ainsi que des alertes si votre fréquence cardiaque reste trop élevée ou trop basse pendant que vous êtes au repos. Mesurez les efforts fournis par votre cœur pendant vos activités.SCORE ET SUIVI AVANCÉ DU SOMMEILObtenez le détail complet de vos phases de sommeil léger, profond et paradoxal. Affichez tout cela dans un widget dédié qui inclut votre score de sommeil et d'autres informations.RAPPORT MATINALRecevez un aperçu de votre sommeil, de votre récupération et de vos perspectives d'entraînement dès votre réveil, ainsi que votre statut VFC et des informations météo. Vous pouvez même personnaliser votre rapport pour afficher ce que vous souhaitez.MONITEUR D'ÉNERGIE BODY BATTERY™Optimisez vos réserves d'énergie en utilisant la variabilité de la fréquence cardiaque, le stress, le sommeil et d'autres données pour évaluer lorsque vous êtes prêt pour une activité ou lorsque vous avez besoin de vous reposer.OXYMÈTRE DE POULSPour l'acclimatation à l'altitude ou le suivi du sommeil, un oxymètre de pouls5 utilise des faisceaux lumineux au niveau de votre poignet pour estimer l'absorption de l'oxygène par votre corps.STATUT VFCObtenez une meilleure compréhension de votre état de santé général, de votre entraînement et de votre récupération grâce à la variabilité de votre fréquence cardiaque Améliorez votre compréhension de votre état de santé général, de votre récupération et de vos performances d'entraînement grâce à la variabilité de la fréquence cardiaque pendant le sommeil, basée sur une technologie développée par notre équipe Firstbeat Analytics™.